Løb dig glad!

Løb dig glad! Dette 12 ugers forløb er til dig, som tør at investere i dig selv! Til dig, som ønsker mere glæde, velvære, energi og ønsker at have det bedre i din krop og i dit sind. 12 uger, hvor du får coaching/vejledning i at skabe et skønt og langt liv med masser af […]

Velværfacilitator

Hvad er en velværfacilitator? Hvad er det du laver, Susanne? Jo, nu skal du høre.  Jeg kalder mig selv for velværfacilitator, fordi jeg elsker ordet velvær. Velvær er rigtig mange ting, men for mig er det en balance i krop og sind, og at vi passer på os selv på aller bedste vis.  Jeg elsker […]

KOM OG LØB MED MIG

Vil du sammen med mig holde motivationen og formen ved lige i forbindelse med løbetræning henover efteråret og vinteren? Så kom og løb med mig. Træningen foregår mandage kl. 17.30 (se begivenheder). Mødested er ved parkeringspladsen Pakhusstræde 7, 4300 Holbæk. Det eneste krav til at kunne være med, er at du skal kunne løbe 3 […]

Støt Brysterne

En mærkesag der betyder rigtig meget for mig, så derfor har jeg sammen med en skøn kollega i dag deltaget i løb på Amager Strandpark. At være med til at Støtte brysterne (kræftens bekæmpelse) betyder meget for mig, da både min kære tante og min skønne gamle veninde (ikke fordi hun er gammel, men fordi […]

Den rene gavebod

I dag løb jeg sammen med to veninder Alt for Damernes kvindeløb på Amager Strandpark. Ved disse løb får man altid den lækreste gavepose med alt muligt lækker i og en flot løbe t-shirt. Jeg elsker de løb, ikke så meget for selve gaveposen, selvom at det jo også er et plus, men fordi der […]