Som de fleste af jer ved, så arbejder jeg til dagligt med ledige. Jeg rådgiver, coacher og vejleder dem tilbage i job. Jeg elsker som i elsker, at inspirere, motivere og hjælpe folk videre. Derfor vil jeg gerne dele denne historie fra mit arbejde. Jeg har fået godkendelse fra borgeren, om jeg er fortæller hendes […]
Kategori: Positiv Psykologi
Anerkendelse/ros for at gøre en forskel – elsker det!
Jeg elsker at hjælpe andre mennesker, elsker at motivere, elsker at hjælpe et menneske som måske har mistet modet og troen på, at alt nok skal gå. Men jeg går også meget op i, at min arbejdsplads skal være et rart sted at være. Derfor meldte jeg mig også til, da vi skulle have en […]
Har du også taget stilling? Organ donor
I øjeblikket er der fokus på dement og brystkræft. Der er mange sygdomme, som jeg personligt gerne vil støtte. Jeg har altid godt kunne lide, at f.eks. sport/løb blev en del af en indsamling til sygdomme, som havde brug for hjælp til forskning, behandling mv. Jeg har mange gange deltaget i Støt Brysterne løbet, deltaget […]
Positiv psykologi = at være lalle glad?
Jeg vil gerne lige fortælle om en samtale jeg havde på jobbet i dag. Til frokost fortalte jeg et par kollegaer om en drøm jeg havde haft i nat. Jeg synes at den var temmelig underlig, og kunne ikke selv regne ud, hvad det gik ud på. Men til frokost analyserede en af mine kollegaer […]
Deltager du af pligt eller af lyst?
Igår var jeg til min skønne svigerindes 50 års fødselsdag. Det var en fantastisk aften med sjov og glade mennesker, og da jeg på et tidspunkt i nat lagde hovedet på puden, var jeg i det mest fantastiske humør og meget glad indeni. Men kender du den med, at du kommer hjem fra et arrangement, […]
Yoga og løb – Hvorfor?……
……..fordi! Jeg er total fan af kombinationen af yoga og løb. Og hvorfor er jeg så det? Fordi der er så mange fordele og du får bare så meget mere ud af dit løb og træning på alle punkter. Jeg kan i perioder have meget svært ved yoga – og i netop disse perioder, er […]
Hvad er dine styrker – og kender du dine styrker?
Hvad er din styrke – ved du det? I min uddannelse som positiv psykologi vejleder brugte vi styrke kort. Og hvad er styrkekort? Det er kort, som hver især har en styrke på såsom f.eks TÅLMODIGHED, og bagpå er der yderligere informationer omkring det at have tålmodighed og hvordan du kan bruge og styrke din […]
Dit hjem – dit slot
Har du nogensinde boet et sted, hvor du ikke trives? Et sted hvor lige meget hvad du gjorde, så blev det bare aldrig rigtigt dit hjem? De sidste 3 år har jeg været flyttet et par gange. Første sted jeg landede efter 15 år samme sted, fandt jeg mig tilrette med det samme. Der var […]
Tid til dig selv og bliv en bedre mand/kone
Jeg har netop læst bogen om Kronprinsen – Under bjælken. Bogen fascinerer mig rigtig meget. Både omkring de ting Kronprinsen har sat sig for af mål og udført dem, selvom at det nogen gange har været en stor kamp, men også hans måde, at være menneske på. Det der slår mig mest, og som jeg […]
Sammenligner du dig med andre?
Sammenligner du dig med andre? Og når du gør det bliver du så mere glad eller synes du pludselig mindre om dig selv? Vi kan næsten ikke undgå at sammenligne os med andre, men der er stor forskel på hvordan vi gør det og hvad vi får ud af det. Hvis vi sammenligner os med […]