Når børnene bliver store og flytter hjemmefra eller ikke længere har brug for dig som tidligere. Sidder du der alene tilbage med en stor tomhedfølelse? Dine tanker er måske: Hvem er du enlig? Er du tilfreds med dit liv? Hvad skal du bruge tiden på? Taler du med din mand? Har du stadig sex med […]
Er din frygt din blokering?
Føl frygten og gør det alligevel – den har vi hørt før. Men hvorfor er det så svært, at se frygten i øjnene? Fordi vi ser frygten som noget negativt, noget vi skal undgå. Men er det sandt? Hvad nu hvis vi kan bruge frygten positivt, til noget vi kan handle på, fremfor at flygte […]
Skal du? Vil du? Har du lyst?
I dag efter en samtale med 3 fantastiske mennesker, blev der sat tanker igang hos mig. Jeg elsker at have samtaler, der sætter refleksion igang. Da jeg kom hjem, gik jeg mig en tur på en time, blot for at slappe af i hovedet. Jeg var dårligt nok kommet i tøjet, før tankerne drønende derudaf […]
Bag smilet, gemmer der sig også smerte
Jeg får så tit af vide, at jeg altid smiler, er glad og positiv. Og det er jeg også – men selvom jeg altid smiler, så kan jeg også lide af smerte, sorg, frustrationer, bekymringer og være ked af det. Jeg formår dog altid, at denne tristhed bliver vendt til noget positivt. Hvis jeg græder, er […]
Når jeg rammer plet – og jubler over når det lykkes, at hjælpe andre
Som de fleste af jer ved, så arbejder jeg til dagligt med ledige. Jeg rådgiver, coacher og vejleder dem tilbage i job. Jeg elsker som i elsker, at inspirere, motivere og hjælpe folk videre. Derfor vil jeg gerne dele denne historie fra mit arbejde. Jeg har fået godkendelse fra borgeren, om jeg er fortæller hendes […]
Anerkendelse/ros for at gøre en forskel – elsker det!
Jeg elsker at hjælpe andre mennesker, elsker at motivere, elsker at hjælpe et menneske som måske har mistet modet og troen på, at alt nok skal gå. Men jeg går også meget op i, at min arbejdsplads skal være et rart sted at være. Derfor meldte jeg mig også til, da vi skulle have en […]
Har du også taget stilling? Organ donor
I øjeblikket er der fokus på dement og brystkræft. Der er mange sygdomme, som jeg personligt gerne vil støtte. Jeg har altid godt kunne lide, at f.eks. sport/løb blev en del af en indsamling til sygdomme, som havde brug for hjælp til forskning, behandling mv. Jeg har mange gange deltaget i Støt Brysterne løbet, deltaget […]
Positiv psykologi = at være lalle glad?
Jeg vil gerne lige fortælle om en samtale jeg havde på jobbet i dag. Til frokost fortalte jeg et par kollegaer om en drøm jeg havde haft i nat. Jeg synes at den var temmelig underlig, og kunne ikke selv regne ud, hvad det gik ud på. Men til frokost analyserede en af mine kollegaer […]
Deltager du af pligt eller af lyst?
Igår var jeg til min skønne svigerindes 50 års fødselsdag. Det var en fantastisk aften med sjov og glade mennesker, og da jeg på et tidspunkt i nat lagde hovedet på puden, var jeg i det mest fantastiske humør og meget glad indeni. Men kender du den med, at du kommer hjem fra et arrangement, […]
Yoga og løb – Hvorfor?……
……..fordi! Jeg er total fan af kombinationen af yoga og løb. Og hvorfor er jeg så det? Fordi der er så mange fordele og du får bare så meget mere ud af dit løb og træning på alle punkter. Jeg kan i perioder have meget svært ved yoga – og i netop disse perioder, er […]